A vida além do limite

Uma pesquisa realizada com 40 mil executivos brasileiros revelou que 70% dos homens e 40% das mulheres apresentam altos níveis de estresse, levando um estilo de vida inadequado, competitivo e obsessivo. Extrapolando os males físicos, hoje, o estresse crônico já tornou-se uma epidemia que acarreta problemas corporativos no mundo inteiro. Junto dos mais comuns sintomas da doença - irritabilidade, insônia e diminuição do desejo sexual -, o Perfil de Saúde do Executivo Brasileiro revelou que os males derivados do desequilíbrio psíquico (psicossomáticos), como gastrite, úlcera, depressão, hipertensão, doenças cardíacas e câncer, são os maiores responsáveis pelo afastamento de profissionais cada vez mais jovens de seus locais de trabalho. Se há 20 anos o perfil do executivo estressado incluía apenas homens de meia-idade, hoje, a faixa etária daqueles que convivem com níveis elevados de adrenalina e cortisol está diminuindo.
Ao assumir grandes responsabilidades, ingressar na roda-viva do mundo corporativo e adotar estilo de vida com hábitos insalubres, o jovem se tornou presa fácil do stress, assim como a mulher que, em conseqüência, está desenvolvendo doenças que há duas décadas eram mais observadas no cenário masculino. O estresse crônico contribui para os atrasos menstruais, depressão, frigidez, maior sofrimento na tensão pré-menstrual, na menopausa, osteoporose e várias outras doenças, entre elas câncer de mama e de colo uterino. Hábitos pouco saudáveis, como alimentação desequilibrada e uso regular de bebida alcoólica, aumentam os riscos à saúde. Segundo a pesquisa, realizada pela Med-Rio Check-up, 80% dos homens e mulheres não se alimentam de forma adequada e 50% dos homens e 25% das mulheres consomem álcool regularmente.
Em países desenvolvidos, hoje, o check-up feminino já inclui avaliações clínicas, ginecológicas, mastológicas, pneumológicas, radiográficas, ultrasonográficas, audiométricas e laboratoriais – muito úteis no diagnóstico e prevenção das doenças. Em outra pesquisa realizada pela mesma empresa, ficou claro que, no Brasil, especialmente no meio empresarial, um contingente expressivo de mulheres já incorpora o hábito de fazer check-up anual. A análise reuniu 8 mil mulheres, entre executivas, profissionais liberais e donas-de-casa, todas entre 30 e 60 anos.
Há cerca de 15 anos atrás, o check-up médico ainda era enxergado como um mero benefício oferecido pela empresa. Hoje, as empresas adotam o procedimento anualmente como uma ação de segurança corporativa. Já é sabido que, no competitivo ambiente profissional, é preciso estar em dia com a saúde para sobreviver à luta por melhores resultados e novas conquistas de mercado. As empresas estão atentas, apoiando estrategicamente seus colaboradores e criando programas para auxiliá-los na promoção de sua saúde. Afinal, perder um profissional por doença, além de gerar impacto emocional negativo no restante da equipe, quebra a engrenagem empresarial, trazendo grandes prejuízos para a organização. Mas vale lembrar que a saúde é de responsabilidade de cada indivíduo. E sempre dependerá de seu estilo de vida.

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Dr. Gilberto Ururahy é médico especialista em medicina preventiva. Graduou-se pela Universidade Federal do Rio de Janeiro ao final dos anos 70, e posteriormente especializou-se em cirurgia plástica corretiva.  Em 1990, o Dr. Ururahy, percebendo a chegada da globalização e prevendo seus efeitos nos executivos contemporâneos, tornou-se médico-sócio da Med-Rio Check-up, hoje clínica referência em medicina preventiva no Brasil. Entre outras atividades,  Dr. Ururahy é  membro do Conselho Regional de Medicina e Saúde da Associação Comercial do Rio de Janeiro e conselheiro responsável pelas comissões de saúde da Câmara de Comércio França-Brasil e da Câmara de Comércio Americana, ambas no Rio de Janeiro. Dr. Ururahy foi agraciado com a Medalha Pedro Ernesto ao Mérito pela Câmara Municipal do Rio de Janeiro, por sua contribuição com pesquisas de relevância à melhoria da qualidade de vida da sociedade. É co-autor com o médico psiquiatrico Éric Albert dos livros: Como Tornar-se um Bom Estressado e O Cérebro Emocional - As Emoções e o  Estresse do Cotidiano.
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