O maior desafio do ser humano é manter a calma e o equilíbrio na diversidade. Todos os que buscam esse objetivo, através de práticas como yoga, desanimam só de pensar na idéia de ficarem minutos, horas a fio, sentados e quietos na mesma posição. Os que, após muita disciplina e determinação, conseguem isso, sabem que - ao que parece - essa não é a parte mais difícil. Na verdade, o mais difícil mesmo é acalmar a mente, os pensamentos, a agitação interna.
Desconectar-se dos problemas do dia-a-dia, dos estímulos sensoriais, é sem dúvida o maior dos desafios. Os ensinamentos de Kriya Yoga mostram que a mente é como uma pipa: quanto mais corda você dá, mais você perde o controle. E a forma de manter a mente sob controle é controlando a respiração. Nas pessoas ansiosas, furiosas, agitadas e tensas, a respiração é rápida e descompassada. A respiração calma, lenta e profunda, acalma os pensamentos e a mente, o que proporciona o bem-estar, a paz e o equilíbrio.

Para falar sobre essa técnica científica e milenar de meditação, "Kriya Yoga", o mestre iogue indiano Paramahamsa Prajnanananda estará no Brasil em Outubro, de 9 a 11 em São Paulo e de 12 a 14 em Brasília.
Em São Paulo, Prajnanananda fará Palestra pública e lançamento do livro "Minha vida com o Mestre" - uma síntese dos 22 anos de convivência dele com o mestre realizado Paramahamsa Hariharananda, o que motivou a mudança total de sua vida de professor de Economia, para se tornar monge.

Quem imagina Paramahamsa Prajnanananda em reclusão, afastado do convívio social e atribulações, se engana. A agenda dele pode ser checada no site internacional www.kriya.org. A cada semana ou mês Prajnanananda está em um país diferente, atravessando Continentes enfrentando fuso horário, diferenças térmicas, de alimentação e de culturas, sempre conectado com Deus, vivenciando-O em suas práticas.

A Kriya Yoga foi reestabelecida no século 19 pelo iogue imortal Mahavatar Babaji Maharaj, que revelou as técnicas de meditação ao chefe de família Lahiri Mahasaya, exatamente para mostrar que um iogue não precisaria se isolar numa caverna no Himalaia para conseguir a iluminação.

A abertura da Palestra será feita com a apresentação do coral infantil "Vivendo com arte", composto de crianças das comunidades Paraisópolis e Jardim Colombo, no Morumbi, em solidariedade às crianças do Orfanato Hariharananda Balashram, na Índia, dirigido por Paramahamsa Prajnanananda. O valor da venda dos livros e camisetas, que lá estarão disponíveis, irá ajudar a ampliação das instalações desse orfanato, na Índia.

Mais informações:

Kriya Yoga Institute
Clemir da Rocha França
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http://www.kriya.org.br